Добрый день!

Спасибо вам за участие в моей программе. Я рада тому, что мы проведём этот месяц вместе, имея общую цель – стремиться к красоте, молодости и крепкому здоровью. Для этого мы должны регулярно уделять время заданиям, сделав их полезными привычками. У нас есть некоторые правила 👇🏼

Каждый новый день у вас будут открываться доступ к новым коротким видеоурокам. Ваша задача выполнять задания в ❤хорошем настроении ❤максимально много раз в течении дня или несколько раз утром или вечером, в любое удобное для вас время. После выполнения задания жду ваши комментарии с вопросами и впечатлениями 🌹

Старайтесь выполнять сосредоточенно и регулярно, ведь мы здесь собрались для того, чтобы достичь максимального результата.
Желаю вам активного и результативного времяпровождения.

Любить себя, восхищаться своим отражением и быть любимой 🥰

Скачайте приложение 4min Selfie Lift – удобный легкий доступ к видеоурокам, зеркальное отражение, чтобы видеть как вы делаете упражнения и уведомления, напоминающие о новом уроке. Переходите и скачивайте приложение.